バレエ経験無し
バレエを始めたいけど、全くの未経験。 本当に大丈夫？
身体が固い
昔から身体が固いけど、それでもできるようになる？
健康目的
姿勢矯正や健康が目的だけど、それでもいいの？
体型に自信が・・
体型に自信がないけど、本当に大丈夫？
豊島区巣鴨 大人のバレエスタジオ
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豊島区巣鴨 大人のバレエスタジオ
体幹を鍛え、しなやかで美しい身体へ
未経験から始める大人のバレエスタジオ
しなやかで美しい身体へ
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以前から憧れていたバレエ・・
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スタジオ・エロンジェには
大人になって初めてバレエを経験する方も、
ブランクがある方も楽しく通える人気の秘密があります。
スタジオ・エロンジェには、大人になって初めてバレエを経験する方も、ブランクがある方も楽しく通える人気の秘密があります。
楽しく通える人気の秘密
未経験者大歓迎！まずはストレッチから
まずはストレッチから入念に行い、バレエに取り組める身体つくりから始めます。継続する事で未経験の方でも体幹が鍛えられ痩せやすい身体へと変化するとともに、バレエの身体の使い方を覚えていきます。バレエでは日常生活の中で癖がついた猫背の姿勢や歪んだ骨格を本来あるべき姿勢に正し、美しくしなやかな身体へと変化させていくことが期待できます。
バレエで身に付く品のある所作
バレエの特徴は手足など身体を動かすときのエレガントな仕草です。毎日鏡を見つめながら、簡単な振り付けなどで美しい動きを日々繰り返すことで、日常生活においても自然と優美な立ち振る舞いが身に付きます。また、外面の美しさは内面の美しさへも影響を与え、言葉使いや人への対応など１つ１つの所作が綺麗になります。
一生モノの美しい身体つくり
O脚やX脚、猫背や反り腰からの腰痛など、、人それぞれ身体の悩みはあるもの、それらの悩みを理解したうえで、正す方法を知る事が重要です。バレエの動きは、正しい筋肉を付け、しなやかな身体へと変えていく事ができ、一人一人にあった美しい身体のラインをつくっていきます。バレエを通して一生ものの身体つくりに投資しませんか。
スタジオ・アロンジェ
教室の特徴
公益社団法人日本バレエ協会加盟教室
スタジオ・アロンジェは豊島区では3校しかない公益社団法人日本バレエ協会に正規加盟している教室です。ダンス・クラシックの伝統のもと、日本バレエの確立と振興をはかり、日本の芸術文化の発展に寄与することを目指しています。全国2,700名の会員と共に常に最先端のバレエを研究、研磨し、正しく美しいクラシックバレエの魅力を皆様に指導しております。
プロを輩出・国内外・芸能界で活躍中
基本は厳しく、正しく、熱意をもって指導をしています。生徒1人1人と本気で向き合う全力指導で伝統のクラシックバレエを伝授しております。これまで国内外で活躍する数多くのプロのバレリーナを育てて参りました。これからバレエを始める人も、ブランクがある人も真剣にバレエに向き合う事で必ず自己実現をすることができると信じております。
予約不要でいつでも参加可能
スタジオ・アロンジェでは無理矢理レッスンを受けるのではなく、体調の良いベストな状態の時にいらして頂きたいので、予約を不要としております。予約制=予約した時のみ体制を整えている所とは違い、いつ来て頂いても万全の体制でお待ちしております。大人バレエのクラスは週2回の決まったレッスンスケジュールの中から好きな時にお越し頂くシステムです。プロフェッショナルな教師陣が幅広い経験の元、マナー・基礎、ストレッチから丁寧に、正しく指導致します。スタジオ・アロンジェは、バレエという芸術を通して自主性・創造性・人間性を育み世界に通用する人材育成、そして生徒の笑顔と未来の為に情熱を注いでおります。♥予約不要です。いつでもお気軽にどうぞ
〒170-0002
東京都豊島区巣鴨3-34-1丸吉ビル2F
東京バレエアカデミースタジオ・アロンジェ
電話受付 月〜土：15:00〜22:00
休業日：日曜・祝日・月末(5週目）
☎ 0120-974-611